Shiatsu – Flow, Wr. Neustadt

Leitung: Denise Ritschel

Wann: 12.10.2024; 10 – 17:50 Uhr

7 UE

105€

Max. TN 10

Der Shiatsu-Flow konzentriert sich im Wesentlichen darauf, mit dem Körper in Kontakt zu treten und seinen vorgegebenen Bedürfnissen in Bewegung zu folgen. Das bedeutet, dass der Praktizierende sich darauf einstellt, was der Körper des Empfängers in jedem Moment braucht, und die Behandlung entsprechend anpasst. Hier sind einige Schlüsselelemente, die diesen Ansatz charakterisieren:

Grundprinzipien des Shiatsu-Flow

• Achtsamkeit und Präsenz: Der Praktizierende bleibt während der gesamten Sitzung präsent und aufmerksam, um subtile Hinweise vom Körper des Empfängers aufzunehmen.
• Intuitive Berührung: Anstatt starr nach einer festgelegten Technik vorzugehen, lässt der Praktizierende seine Intuition leiten, um den Fluss der Behandlung zu gestalten.
• Harmonische Bewegung: Der Fluss der Bewegungen und Techniken sollte natürlich und harmonisch sein, um den Energiefluss im Körper zu unterstützen.

Praktische Anwendung

• Fühlen und Reagieren: Der Praktizierende tastet den Körper des Empfängers ab, fühlt Spannungen oder Blockaden und reagiert mit entsprechenden Techniken.
• Dynamische Anpassung: Die Techniken werden flexibel angepasst, je nachdem, wie der Körper des Empfängers reagiert und welche Veränderungen während der Sitzung auftreten.
• Kontinuierlicher Fluss: Die Behandlung verläuft in einem fließenden, ununterbrochenen Rhythmus, der sowohl beruhigend als auch energetisierend wirkt.

Techniken im Shiatsu-Flow

• Sanfte Druckausübung: Verwendung von sanftem, konstantem Druck, um die tiefen Schichten des Gewebes zu erreichen, ohne unangenehme Schmerzen zu verursachen.
• Dehnungen und Mobilisationen: Einbeziehung von Dehnungen und sanften Mobilisationen, um die Beweglichkeit zu fördern und Verspannungen zu lösen.
• Atemunterstützung: Synchronisation der Techniken mit der Atmung des Empfängers, um die Entspannung zu vertiefen und den Energiefluss zu unterstützen.

Ziele des Shiatsu-Flow

• Entspannung und Wohlbefinden: Förderung eines tiefen Zustands der Entspannung und des Wohlbefindens.
• Energetisches Gleichgewicht: Ausgleich der energetischen Meridiane, um das allgemeine Energielevel und die Gesundheit zu verbessern.
• Körperliche und emotionale Harmonie: Unterstützung der Harmonie zwischen Körper und Geist, um ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern.

Vorbereitung und Durchführung

• Selbstzentrierung: Der Praktizierende sollte sich vor der Sitzung zentrieren, um eine ruhige und fokussierte Haltung einzunehmen.
• Offene Kommunikation: Während der Sitzung sollte eine offene Kommunikation zwischen Praktizierendem und Empfänger stattfinden, um sicherzustellen, dass die Bedürfnisse des Empfängers berücksichtigt werden.
• Nachsorge: Nach der Sitzung sollten Tipps zur Selbstpflege und eventuell zusätzliche Übungen oder Dehnungen gegeben werden, um die Wirkung der Behandlung zu verlängern.

Shiatsu-Flow bietet eine sanfte und anpassungsfähige Methode, die sowohl den physischen als auch den energetischen Bedürfnissen des Empfängers gerecht wird. Durch den Fokus auf Achtsamkeit und intuitive Berührung kann diese Form des Shiatsu tiefgreifende Entspannung und Heilung fördern.